המציאות טופחת על פנינו ומעוררת בנו מנעד רגשות על שלל ההתמודדויות שהיא מזמנת לנו.

פעמים רבות אנחנו יכולים לחוות תסכול, זעם ועצב נוכח עמידה מול מצבים שאין לנו את הדרך לשנותם. אנחנו עלולים להשקיע אנרגיות רבות ברגשות השליליים האלו, וגם  בניסיון להשפיע על מה שאינו בשליטתנו.

היאוש והתסכול לנוכח מה שאין ביכולתנו לשנות עלול למנוע מאיתנו להבחין במה שיש לנו השפעה עליו ולשנותו.

בשתי סדנאות חד פעמיות נבקש לגעת באמצעות כתיבה ומפגש עם טקסטים באפשרות לקבל את מה שאין לנו יכולת לשנות, ובאומץ, התושייה והכוחות – לשנות את מה שביכולתנו לשנות.

סדנא 1 – יום רביעי  10.9.25 שעות 9:00-11:00

קבלת הדברים שאין ביכולתי לשנותם

סדנא 2- יום שלישי 16.9.25 שעות 9:00- 11:00

האומץ לשנות את שיש ביכולתי 

אפשר להירשם לאחת מהסדנאות או להירשם לשתיהן כתהליך.

מה עושים בסדנאות?

משך הסדנא הוא שעתיים.

בחלק הראשון של הסדנא אני מביאה שירים שקשורים בנושא הסדנא, מביאה את נקודות המבט שלי עליהם, ואנחנו משוחחים על הטקסטים ועל מה שהם מעוררים בנו.

בחלק השני של הסדנא אני מאפשרת לכם זמן כתיבה של כרבע שעה, ולאחר מכן ישנה אפשרות לשיתוף בטקסטים שכתבתם ובחוויה שהתעוררה בכתיבה, ואפשרות להד קבוצתי מיטיב ועוטף.

מטרת הסדנאות היא לאפשר לכם רגע של עצירה, התבוננות פנימה והחוצה, מפגש עם עצמכם, עם אחרים ועם טקסטים – בחיבור לכוחות ולטוב.