המרחב הנפשי שלנו מלא בקולות:

קולות של המחשבות שלנו על עצמנו, על אחרים; קולות של אנשים אחרים בחיינו שהופנמו בתוכנו – בין אם לטובה ובין אם באופן שמחליש אותנו. 

כיצד אנחנו יכולים לעבד את הקולות השונים בתוכנו, וגם להפריד: מה שלנו, מה של האחרים, לאלו קולות בתוכנו אנחנו מבקשים לתת יותר מקום? אלו קולות אנחנו מבקשים להחליש? 

הסדנא "לכתוב את הקולות" היא סדנא בת שלושה מפגשים שבה נכתוב על קולות מיטיבים בתוכנו שאותם נרצה לחזק, על קולות בלתי-מיטיבים בחיינו שאותם נבקש להחליש, ועל הקול שלנו שאותו נבקש לזקק מתוך שלל הקולות. 

לסדנא יובאו טקסטים שונים מתחום השירה וספרות הילדים כהשראה לכתיבה ולשיחה. בסדנא יתקיים שיתוף של התכנים הנכתבים בקבוצה אינטימית ומיטיבה.