שאלות ותשובות על הקורס:

לְמה את מתכוונת ב"תנועה נפשית"? 

תנועה נפשית היא בעצם המפתח שלנו לצמיחה ולשינוי בחיים. 

כמה אנשים יכולים להתמודד עם אותו אירוע בדיוק אבל להתבונן עליו בדרכים שונות. אנחנו עצמנו יכולים לנוע בין עמדות נפשיות: לחוות גם כאב, צער, חרדה, למשל, וגם לגלות בתוכנו כוחות. תנועה נפשית היא היכולת לנוע בין העמדות האלו בתוכנו בגמישות: לתת מקום למגוון החלקים שבתוכנו, ולחבר את עצמנו באופן יזום לחלקים של כוחות, אקטיביות, תושייה ותקווה בתוכנו.

איך כתיבה ומפגש עם טקסטים יכולים לעזור ב"תנועה נפשית"? 

כתיבה יכולה לאפשר לנו לתת ביטוי לרגשות שנמצאים בתוכנו אבל לא היו לנו מלים עבורם. באופן הזה כבר נוצרת בתוכנו תנועה: אנחנו מבינים את עצמנו טוב יותר, רואים עד כמה רגש מסוים מעסיק אותנו, מגלים בתוכנו רגשות נוספים שלא היינו מודעים לקיומם. 

בנוסף, מפגש עם טקסטים וכתיבה יכולים לחבר אותנו לחלקים שונים בתוכנו שלא היו במודעות שלנו ברגע נתון: לנוכחות של נקודות מבט נוספות שעולות באמצעות מפגש עם טקסט ולחלקֵי עצמי של כוחות שמתגלים באמצעות כתיבה מונחית.

האם הקורס ייתן לי כלים להתמודדויות שונות בחיים?

בהחלט. בהתמודדויות שונות בחיים תוכל.י לחזור לתרגילי הכתיבה השונים ליצירת תנועה נפשית שניתנו בקורס, לכתוב אותם בשנית וליצור תנועות רגשיות בתוכך בזמן הווה, ביחס למצב רגשי נתון שבו את.ה נמצא.ת, ביחס למשבר כלשהו או לקשרים עם אחרים. 

כמובן שתוכל.י גם לחזור לטקסטים שכתבת במהלך הקורס ולהיזכר בכוחות שלך שעליהם כתבת במהלך הקורס ובתנועות עבר, ובאמצעותם ליצור תנועות נפשיות נוספות. 

האם הקורס מצריך ידע מקדים בכתיבה?

ממש לא. הכתיבה שאת.ה כותב.ת לעצמך בקורס לא צריכה להיות "יפה" או "ספרותית". 

כל מה שנדרש הוא מחברת וכלי כתיבה (או מחשב אם יותר נוח לך) ונכונות להתחבר לעצמך דרך מפגש של הנפש עם הדף.  

האם הקורס הוא תחליף לטיפול? 

מטרתו של הקורס היא לפתח בך חוסן והרחבת ארגז הכלים הרגשי שלך להתמודדויות חיים שונות באמצעות כתיבה ומפגש עם טקסטים, אך הוא בהחלט לא מהווה תחליף לטיפול. 

אם את.ה חש.ה קושי רגשי משמעותי או מצוקה – אנא פנה.י לטיפול. כמובן שתוכל.י להביא אליו את התכנים שיעלו בקורס ואת התנועות הרגשיות שתעשה/י בתוכו. 

האם הקורס מיועד רק לאנשי טיפול?

ממש לא. הקורס מיועד לכל אדם שמעוניין ליצור תנועות נפשיות בתוכו באמצעות כתיבה ומפגש עם טקסטים ומעוניין לרכוש כלים ליצירת תנועות נפשיות בהתמודדויות חיים שונות. 

מטפלים יכולים לעשות שימוש בידע הנלמד בקורס גם לעבודה עצמית וגם לעבודה עם המטופלים שלהם.  

האם אוכל לעבוד עם אנשים אחרים בדרכים הנלמדות בקורס?

אם את.ה מטפל.ת מוסמכ.ת תוכל.י כמובן לעשות שימוש בידע שתלמדי.י בקורס לעבודה עם המטופלים שלך.

אם אינך מטפל.ת – שימ.י לב שהקורס אינו מהווה הכשרה טיפולית. לפיכך, תעשי/ תעשה שימוש בנלמד בקורס לצורך תהליכים אישיים שלך בלבד ולא לעבודה עם אנשים אחרים.   

כיצד הקורס יוכל לעזור לי כמטפל.ת בעבודה עם מטופלים? 

אם את.ה מטפל.ת מוסמכ.ת  – הקורס ירחיב את ידיעותיך לגבי עבודה טיפולית עם טקסט ליצירת תנועה נפשית. תלמד.י כיצד לבחור טקסט שמתאים לעבודה רגשית וכיצד לעבוד באמצעותו, כיצד לאפשר הבעת חלקי עצמי שונים בדיאלוג עם טקסטים ובכתיבה ולהתחבר לעמדות רגשיות שונות, כיצד ליצור תנועות במצבים משבריים באמצעות כתיבה ומפגש עם טקסטים וכן כיצד להניע תהליכים בינאישיים באמצעות כתיבה.